こんなことで困っていませんか？

2023/9/2 21:422023/10/31 5:22

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最近めっきり物覚えが悪くなった

若い時に比べて記憶力の衰えがひどくなったような気がしませんか？

そんな方はご注意。

歳をとるとだれでも記憶力がおとろえるのは仕方がないこと。

でも、放っておくともっとひどくなります。

判断が遅くなった

時間をかけて判断しなければいけないことが増えていませんか？

ゆっくり判断しないとうまくできないことはないですか？

まわりからせかされることはないですか？

判断が鈍くなったのは自分では気づかないもの。

元のような判断のチカラをとり戻したいですね。

運転免許の更新のときの認知機能検査に自信がない

高齢者にとって運転免許の更新が複雑になりました。

後期高齢者は認知機能検査を受けないといけないそうです。

でも、なんかむずかしそうですね。

でも大丈夫。

きちんと訓練をすれば心配ないですよ。

スマホの使い方がわからなくて操作に自信がない

スマホのようなITは高齢者は苦手なもの。

「慣れれば大丈夫」というけれど、慣れるまでが大変。

ITが苦手なのは、認知のチカラが弱いからかもしれません。

認知のチカラを強化して、ついでにITのチカラも強化しましょう。

テレビでやっているような特殊詐欺の犯人から電話があったときどうしようか困る

どこのだれか知らない人から突然電話があったりすれば、だれでもびっくりします。

電話があったときは、冷静になりましょう。

冷静になって、普段と同じようなこころで対応しましょう。

そうすれば認知のチカラが最大限に発揮できます。

それではどうすればいいでしょうか

まずは下の「コラップって何？」をクリックしてください。

一般社団法人コラップ(QoLup) 代表理事渡部諭〒010-8572 秋田県秋田市山王三丁目1番1号秋田県庁第二庁舎3階A-4 TEL: 070-2370-2242 Email: qolup314@gmail.com